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Cambio de hora: ¿Tengo que atrasar o adelantar el reloj?

Asegúrate de adelantar una hora tu reloj y prepara un café extra porque perderás una hora de sueño.
Credit: anaumenko - stock.adobe.com
Spring time daylight saving concept - with alarm clock and flowers, copy space

WASHINGTON — El comienzo del horario de verano, cuando la mayor parte de los residentes de los Estados Unidos adelantan sus relojes una hora, entra en vigor a partir de las 2 a. m. del domingo.

Querrá ajustar su reloj en consecuencia para evitar retrasar cualquier plan que pueda tener el domingo por la mañana. Y asegúrese de preparar una o dos tazas extra de café porque el salto hacia adelante significa que todos perderemos una hora de sueño.

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El cambio de hora dará como resultado que la luz del sol se prolongue más hasta la noche, pero el brillo tardará más en aparecer por la mañana. Este será el caso hasta el 7 de noviembre.

No se observa cambio de hora en Hawái, la mayor parte de Arizona, Puerto Rico, las Islas Vírgenes de EE. UU., Samoa Americana, Guam y las Islas Marianas del Norte.

Es uno de los días más irritantes del año para muchos estadounidenses, y un movimiento para cambiar la práctica del horario de verano es quizás uno de los temas más bipartidistas que pueden unir a un país profundamente polarizado. 

Muchos estados han aprobado medidas para permanecer en el horario de verano de forma permanente, una medida que algunos han llamado "bloquear el reloj". En algunos casos, han presentado ideas para evitarlo.

En casi todos los casos que han sido aprobados por los estados, se requiere un acto literal del Congreso. Según la ley federal, los estados pueden optar por no utilizar el horario de verano y permanecer en el horario estándar, pero no pueden permanecer en el horario de verano. 

Este año, un grupo bipartidista de legisladores en el Congreso propuso una vez más permanecer en el horario de verano durante todo el año con la Ley de Protección contra la Luz Solar. 

En los últimos cuatro años, 18 estados han aprobado leyes o resoluciones que respaldan el horario de verano durante todo el año, según la Conferencia Nacional de Legislaturas Estatales.

Los estados son Alabama, Georgia, Minnesota, Mississippi y Montana (2021). Idaho, Luisiana, Ohio (resolución), Carolina del Sur, Utah y Wyoming (2020). Delaware, Maine, Oregón, Tennessee y Washington (2019). Florida (2018; los votantes de California también autorizaron dicho cambio ese año, pero la acción legislativa está pendiente). Algunos estados han encargado estudios sobre el tema, incluidos Massachusetts (2017) y Maine (2021). 

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